🌿🐴 L’ortie, un trésor qui ne manque pas de piquant !

Par Audrey Moureaux, praticienne en shiatsu et certifiée en phytothérapie équine

Saviez-vous que l’ortie, cette plante parfois mal-aimée, est en réalité l’une des meilleures alliées santé de votre cheval ? Tonique, reminéralisante, anti-inflammatoire et dépurative, elle regorge de fer, silice, calcium, vitamines A, C, K… et bien plus encore !

Alors, à vos gants 🧤 et sécateurs ✂️ : c’est le moment de partir à sa rencontre et de faire vos réserves pour l’année 🌿

L'ortie est riche en fer, silice, calcium, vitamines A, C, K...

Quand la cueillir ?

👉 De mars à juin, juste avant la floraison. À ce moment-là, les feuilles sont jeunes, tendres, et riches en principes actifs.

🔸 Quelques conseils pour une cueillette optimale :

• Récoltez les 4 à 6 feuilles supérieures, bien vertes

• Évitez les plants situés en bord de route ou en zone polluée

• Cueillez le matin, après la rosée et par temps sec 

Et une fois récoltées ?

Faites-les sécher à l’ombre, dans un endroit sec, aéré et sans humidité. Elles sont prêtes lorsque les feuilles deviennent cassantes au toucher.

Les orties sont prêtes à être stockées lorsque les feuilles deviennent cassantes au toucher.

Conservez-les ensuite dans un pot opaque hermétique ou dans un sachet kraft rangé à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

➡️ Téléchargez l'étiquette Shiatseki gratuitement pour identifier vos pots et contenants !

Cliquez pour agrandir

Pourquoi intégrer l’ortie dans la ration de votre cheval ?

L’ortie, c’est une plante "couteau-suisse" aux multiples bienfaits :

✅ Reminéralisation & convalescence

Après une blessure, une maladie ou une perte de poids

✅ Peau & poil

Apaise les démangeaisons, soutient la peau, améliore la qualité de la robe

✅ Articulations

Anti-inflammatoire doux, bien toléré – idéal pour les chevaux âgés ou raides

✅ Détox naturelle

Vertus drainantes, parfaite en cure après un traitement médicamenteux

Mode d’emploi pour un cheval adulte (~500–600 kg)

🌿 Feuilles séchées (entières ou broyées) | 🥄 30 g/jour | 🕒 Cure de 10 à 30 jours |

💡 À intégrer progressivement dans la ration, et veiller à une bonne hydratation durant la cure.

✨ En tant que praticienne en shiatsu équin et certifiée en phytothérapie, je vous propose un accompagnement personnalisé pour intégrer les plantes médicinales au quotidien de vos chevaux, en toute sécurité.

👉 Cet accompagnement se fait toujours en concertation avec le vétérinaire traitant :la phytothérapie ne remplace jamais un diagnostic ni un traitement vétérinaire, mais peut agir en complément pour soutenir la santé globale de votre cheval.